Erwachsene

Spricht Sie eines oder mehrere dieser Themen an?

  • berufliche oder private Sinnkrise
  • Schwaches Selbstwertgefühl
  • Über- oder Unterforderungen (Burn-out)
  • depressive Verstimmungen
  • Beziehungsstress
  • Blockaden und Ängste jeglicher Art
  • Unzufriedenheit in Ihrer jetzigen Lebensphase
  • oder möchten Sie sich persönlich weiterentwickeln?

Anhand von verschiedenen alltagstauglichen Übungen lernen Sie Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken kennen. Durch dieses Bewusstsein sich selbst gegenüber und Ihrer veränderten (Körper-) Wahrnehmung, finden Sie den Weg in ein gestärktes und selbstbestimmtes Leben.